Když pracujete každý den, může to být velmi stresující a frustrující situace, když jednáte s obtížným spolupracovníkem. Pokud budete muset úzce spolupracovat s osobou, která má negativní postoj, může se obrátit dokonce i na nejmenší úkoly společně do celkové noční můry. Naučte se, jak efektivně zvládnout spolupracovníka, který způsobuje problémy, abyste udrželi svou duševní pohodu a produktivitu práce.
Podělte se o své spolupracovníky. Ačkoli se vám to možná nejprve nebude líbit, může se vám zdokonalit váš pracovní vztah. Lidé často působí, aby získali pozornost od ostatních. Spolupracovník se špatným postojem může mít pocit, že ji nikdo neposlouchá. Poslouchejte pozorně to, co říká váš spolupracovník, a ukažte jí, že jste se soustředil na to, co říká, s občasnými přikývami a otázkami.
$config[code] not foundZměňte scenérii na několik minut. Pracovní dny mohou být namáhavé a dlouhé. Někdy může být potřeba jen nepatrná, dočasná změna scenérie. Čím více času strávíte někým (zvláště za stresujících okolností), tím více se pravděpodobně dostanou pod kůži. Udělejte rychlé "časové odstupy" každých pár hodin. Buď jděte na pět minutovou procházku venku nebo si posaďte do společenského salonu sami s horkou šálkou kávy. Obnovte se, abyste se mohli vrátit ke svému spolupracovníkovi s lepším stavem mysli (a více energie).
Komunikujte se svým spolupracovníkem. Porozuměte, že pokud nevyjádříte své obavy vašim spolupracovníkům, je nepravděpodobné, že se někdy změní. Koneckonců, možná ani neví, že existuje problém. Pokud nebudete schopni konfrontovat svého spolupracovníka, pak budete muset najít další způsoby, jak se vyrovnat s tím, jak se cítíte.Opatrně požádejte svého spolupracovníka, aby s vámi mluvila venku nebo v jiné místnosti na několik minut. Bez obvinění a viny otevřeně promluvte s ní o tom, co vás obtěžuje. Zeptej se jí, jestli uděláš něco, co ji obtěžuje. Jděte tam a zpět společně o tom, jak přijít s řešením, se kterými se můžete vyrovnat.
Drž se od svého spolupracovníka. Pokud váš spolupracovník opravdu ovlivňuje vaši práci a celkový postoj špatným způsobem, jednoduše se držte od ní, kdykoli nepotřebujete komunikovat z pracovních důvodů. Potřebujete-li s ní komunikovat, vytvořte přísné hranice pro sebe. Řekni si, že nechcete, aby její negativita vás rozrušila a že si uvědomíte, že chování nemá s vámi nic společného a je to její vlastní problém. Slibujte, že se jí nikdy nebudete líbit, když udělá něco, co vás rozruší, ať vás kritizuje, klepe nebo dokonce mluví příliš hlasitě o svém mobilním telefonu.
Spolupracujte co nejlépe, i když to může být pro vás těžké. Když se s vámi někdo zachází s láskavým přístupem, může to být mnohem obtížnější na to, aby se s ní špatně zacházelo na oplátku. Mluvte svým spolupracovníkem laskavě. Dokonce se může cítit provinile za to, že se jí zachází špatně a změní své chování (nebo alespoň to zlepší).
Varování
Pokud se situace u spolupracovníka dostává mimo kontrolu, možná nemáte jinou možnost, než hledat pomoc od vašeho nadřízeného nebo oddělení lidských zdrojů (HR) společnosti. V případě potřeby požádejte o soukromou schůzku s příslušnou návštěvou. Z důvodu zachování důvěrnosti se zdržujte mluvení o záležitosti s někým jiným z vaší práce.
