Jste v rutině? Potřebujete posunout svůj postoj a postoj k novému roku?
Vždy budou dělat věci, které nejsou příliš příjemné nebo příjemné. Mnohé z těchto věcí jsou však prostě mimo naši kontrolu. Co my umět změna a to, o čem máme kontrolu, je to, jak si myslíme, přiblížíme věci a aplikujeme řešení.
Stále vidím, že lidé se příliš soustředí na to, co nemohou dělat, a ne tak daleko, že se zaměří na to, co mohou dělat.
$config[code] not foundStrach, rutina a zvyk mohou být takovými akcemi a pokroky zabijáky. Pokud chcete, aby se něco změnilo, je třeba, abyste provedli kroky a vytvořili pohyb. Vytvořte plán, postupujte a pracujte na něm každý den. Nenechte nedostatek motivace a ochoty vést k beznaději. Vždy existuje naděje a cesta. Přijměte kroky, kterým pravděpodobně ještě nevěříte a důvěřujte svým instinktům.
Zde je 12 kroků, které můžete přijmout, které vám pomohou odblokovat, přesunout vás do nového směru, zlepšit váš způsob myšlení a vést k větší naději, optimismu a úspěchu.
1. Podívejte se na to, co děláte, s kým jste se vyvíjeli a jakými návyky jste se usadili. Změňte lidi, místa a věci, které nejsou motivující a pohybují se vpřed. Bude to velký rozdíl.
2. Změňte rutinu. Jděte jiným směrem, změňte trasu, přepněte denní čas, který děláte určité věci.
3. Připojte se více k ostatním. Neizolujte; být více sociální a interaktivní. Nepokoušejte se vše zvládnout sami.
4. Zavolejte přátelům; nečekej, až ti zavolou. Oslovte a spojte se s lidmi, kteří vás cítí dobře a s kým můžete mluvit čestně.
5. Přečtěte pozitivní, povznášející informace denně, které vychovává a motivuje.
6. Zkuste nový koníček, ať už je to vaření, tenis, malba nebo hraní na kytaru.
7. Dokončete projekt. Dokončení věcí (i malé věci) a přechod k ostatním nám může dát pocit úspěchu.
8. Dobrovolně na něčem, na co věříte. Nic nefunguje lépe, když vyléčí pocit, že vás odradí, nebo se omlouváte za sebe, než abyste se ocitli mimo sebe a pomáhali druhým.
9. Změňte špatný zvyk. Je opravdu silný pro sebeúctu.
10. Vezměte vypočítané riziko nebo šanci. Co musíte ztratit, pokud je riziko promyšlené a proaktivní?
11. Buďte dobrodružní a vyzkoušejte něco jiného. Je to docela vzrušující!
12. Zákon "jako kdyby". Je to skvělý způsob, jak cvičit a nakonec se přiblížit k tomu, jak opravdu chcete být a cítit.
Vstoupit do akce a otřásnout. Bude vás třást. Přestaňte mluvit o tom, co se neděje a co nemůžete udělat. Zaměřte své zaměření na to, co můžete dělat a udělat to.
Roztřesení nemá ani zlomení banky. Zde je 102 věcí, které můžete udělat v bezprostředním víkendu!
Je zaručena plná refundace, pokud dramaticky nezmění váš nápad a výhled!
Pneumatika v blátě Foto přes Shutterstock
Více v: Motivační 11 Komentáře ▼
