5-minutové cvičení pro budování týmu

Obsah:

Anonim

Bez ohledu na velikost vašeho týmu mohou rychlá cvičení při budování týmu pomoci posílit vztahy a vytvořit produktivnější pracovní prostředí. Vynaložení pouhých pět minut na zábavu na začátku setkání může mít trvalý dopad na váš tým po celý den, proto se pokuste začlenit do vašich nadcházejících schůzek nějaké fyzické výzvy, brainstorming nebo improvizaci.

$config[code] not found

Lidský uzel

Cíl lidského uzlu zaplete členy týmu tím, že zkouší jejich vzájemné pohodlí. Toto cvičení také testuje jejich ochotu dokončit úkol, který zahrnuje vstup a spolupráci každého člena týmu. Toto cvičení se nejlépe provádí se sedmi nebo více skupinami. V tomto cvičení členové týmu stojí v kruhu se zavřenýma očima a chodí kupředu. Každá osoba má ruce rozšířené a každý si ruce s první osobou, na kterou přijde. Po každém členovi týmu má ruku, všichni otevírají oči. Tým se musí rozmotat od uzlu, aniž by se vzdal vzájemných rukou. Přidejte další obtížnost tím, že jeden tým soutěží proti druhému. První tým, který rozvine výhry.

Výš a výš

Cílem vyšší a vyšší je, aby týmy využily svých partnerství a komunikačních dovedností. Skupiny tří nebo více členů dostanou pět minut, aby postavili nejvyšší věž z dodávek, jako jsou pásky, papírové kelímky a lepenka. Nejvyšší struktura vyhrává výzvu.

Video dne

Přinesl vám Sapling Přinesl vám Sapling

Čísla

Cílem čísel je, aby týmy ovládaly myšlení skupiny. Pět nebo více hráčů vytváří kruh směřující směrem ven. Jeden člen zahájí cvičení tím, že říká číslo jedna. Jiný bude říkat číslo dvě a tým bude počítat, dokud se nedostane na číslo 35. Pouze jeden hráč může říkat číslo najednou. Pokud dva hráči současně vysloví číslo, počet se restartuje.

Vem si co potřebuješ

Chcete-li pomoci svým zaměstnancům lépe se poznat, nebo si představit skupiny nových zaměstnanců, hrajte hru "Take What You Need". Umístěte roli toaletního papíru nebo hromadu haléřů (nejméně 10-20 hráčů na hru) uprostřed stolu. Požádejte každého člověka, aby vzal tolik čtverců toaletního papíru nebo haléřů, jak si myslí, že bude potřebovat tuto aktivitu, aniž by jim řekl, jaká je činnost nebo jak budou materiály používat. Jakmile si někteří někteří vzali, požádejte je, aby se podělili o zajímavý fakt o sobě za každý čtverec nebo penny, které vzali.

Oční kontakt

Mnoho lidí bojuje s očním kontaktem, ale oční kontakt během rozhovoru nebo setkání ukazuje důvěru a respekt. Chcete-li pomoci týmu vytvořit tuto dovednost, proveďte oční kontakt. Dávejte každého do dvojice a poté je vyzýváte, abyste si udrželi oční kontakt 60 sekund. Zatímco to bude nutně zpočátku způsobovat chichotání nebo nepříjemné momenty, váš tým se časem stane pohodlnější a bude chtěl udělat oční kontakt obecně.