Napoleon Bonaparte řekl:
Udělejte si čas na uvažování; ale když přijde čas na akci, přestane se přemýšlet a půjdeš dovnitř.
To je skvělá lekce, kterou si pamatujeme, když jsme ve válce se sami, když víme, co bychom měli dělat, ale nezdá se, že by nám pomohli odložit to.
Možná, že jsme na hodinu. Možná na jeden den. Mohlo by to být i týdny. Ale my to nedokážeme.
$config[code] not foundPostupujte podle těchto příkladů, abyste porazili odklad
Prodleva může být obrovským produktivním vrahem. Přesto existují lidé, kteří zvládli svůj vnitřní prokurista a zdá se, že dokážou odpočinout podle potřeby. Jak to dělají?
Jak neuvěřitelně produktivní lidé vypnou hlas, který říká, je to v pořádku, můžete to udělat vždycky později?
1. Uvědomují si hodnotu zpožděného uspokojení.
Naše kultura je mimořádně zachycena v okamžitém uspokojení. Máme tendenci táhnout se směrem k úkolům, které nám poskytnou nejrychlejší a nejjednodušší odměny.
Superproduktivní lidé mají hluboké uznání za plody jejich práce a jsou ochotnější držet se úkolů na dlouhé vzdálenosti, aby je prohlédli. Rozdělují velké úkoly na menší, aby mohli pocit úspěchu dříve a častěji. Jak řekl James Dean: "Požehnání přichází v dělání, ne ve výsledcích."
Začněte odměňovat za vytrvalost. Udělejte si čas na oslavu dlouhodobějších úspěchů. Pomůže vám přestat uvádět úkoly s více kroky nebo s delší časovou osou až později.
2. Jsou realističtější ohledně časových závazků.
Myslíte si, že úkol bude trvat tři hodiny, než to dokončíte, ale nemáte tříhodinové okno. Chcete ho teď odložit, dokud nebudete mít čas.
Kromě toho, že úkol nemusí trvat tři hodiny - může to trvat jen hodinu a půl. Produktivní lidé budou jen začínat s časem, který mají, a uvidíte, jak to jde.
Vyhýbá se tomu, aby se dostali do tohoto fatalismu: "Ale to bude trvat věčně!" Dávají čas, kdy mohou a při příštím spuštění pracují, jsou blíže k dokončení. A to je dost dobré.
3. Vyladí své vnitřní perfekcionisty.
Ach ano, váš vnitřní perfekcionista a procrastinator jsou dobří přátelé. Perfekcionista bude přitahovat okraje vaší mysli a nepřetržitě vám připomíná, že to, co děláte, není dost dobré … dosud ne. To dělá každý úkol vypadat více skličující, než to musí být a budete chtít, aby to vypnout.
Přestaňte být tak sebevládající. Nemusíte dělat špatnou práci, nebo se ukážete v dílčím díle, abyste utišili svého vnitřního perfekcionistu. Jen se naučíte, abyste se pohodlně říkali: "Chystám se dělat všechno, co mohu, a to bude dost dobré."
$config[code] not foundPodívejte se na Serenu Williamsová - je velmi úspěšná a má mnoho úspěchů pod opaskem. Stejně jako většina ostatních stále bojuje s jejím vnitřním perfekcionistou. "Jsem docela neukojitelná," řekla. "Cítím, že je tolik věcí, na kterých se mohu zlepšit."
To ji však nezastavilo v konkurenci. Je schopná riskovat a vyladit ten destruktivní hlas, aby mohl pokračovat v pohybu.
4. Jsou vynikající při stanovení priorit.
Najdeme nejjednodušší úlohy z vašeho seznamu úkolů jako první? To je lákavé, protože nám to dává okamžité uspokojení, které toužíme, a dovoluje nám cítit smysl pro úspěch, o kterém se domníváme, že nás přivede přes tvrdší úkoly.
Kromě toho obvykle ne.
Superproduktivní lidé se nejprve zabývají nejtěžšími důležitými úkoly na svém seznamu, aby je odstranili.
5. Nedostávají před sebe.
Oh, věci, které si můžeš říct, abys odložil něco udělat!
Co když to bude naštvaná, když skončím? Co když můj šéf nenávidí to? Co když to bude trvat věčně?
Nejste tam ještě.
Vysoce produktivní lidé to prostě udělají a starají se o výsledek později. Jak říká Roger Babson: "Mějte na paměti, že ani úspěch ani neúspěch jsou někdy konečné."
Neprojeďte své obavy na své projekty. Ve všech ohledech jsou vaše obavy neopodstatněné. Přestaňte jim místo, aby se dostali do práce a místo toho.
Přepracováno povolením. Originál zde.
Fotografie pomocí programu Shutterstock
