Ať už jste zaměstnaní, samostatně výdělečně činní nebo nezaměstnaní, budete potřebovat sebe-disciplínu ke zlepšení situace. To proto, že vás nikdo nenechá vynikat. Spíše vnější disciplína vás jen donutí k dosažení minimálního minima. Chcete-li dělat lépe než toto, musíte rozvíjet a cvičit sebe-disciplínu. Klíčem k rozvoji sebe-disciplíny je praktikovat sebe-disciplínu; pokud cvičíte trochu, každý den budete nakonec internalizovat dovednosti, které potřebujete, a samodisciplína se stane druhou povahou.
$config[code] not foundOdstraňte rušivé vlivy z vašeho domova a vašeho života. Nejjednodušší způsob, jak podpořit dobré rozhodnutí, je odstranění pokušení v první řadě. Takže pokud neustále ztrácíte čas na hraní počítačových her, když byste měli studovat, odstraňte počítačové hry. Toto nutí sebe-disciplínu tím, že je méně možností a více životního stylu.
Řekni si, co děláš dobře. To může být ústně nebo ve formě interního monologu, nebo si můžete napsat poznámky a e-maily. Tím, že povzbuzujete sebe, vezmete ostatní z rovnice a posilujete "sebe" v sebe-disciplíně.
Naplánovat úlohy. Pokud máte velký projekt během dvou týdnů, neměli byste v kalendáři pouze zapisovat projekt. Spíše je rozdělte na jednotlivé části a naplánujte je zvlášť. Takže můžete napsat tři dny "předběžný výzkum", "týdenní přehled", "hrubý návrh" splatný za 10 dní a "závěrečný návrh" splatný za dva týdny. Je těžší ignorovat termíny, kdy jsou okamžité, a proto se zaměřte na to, aby byly co nejdálí.
Nastavte rutinu pro každý den. Nastavíte-li určitý den každý den, abyste mohli dělat určité věci, jako například práci na projektech, čištění a chodu do posilovny, bude mnohem těžší tyto úkoly vyhnout. Pokud tak učiníte, budete mnohem více vědomi skutečnosti, že jste tak učinili; rutina vás v podstatě viní do sebe-disciplíny.
Ujistěte se, že děláte věci, které vás šťastnou. Ty mohou zahrnovat záliby, sporty nebo jen relaxaci. Pokud vás samodiagnostika činí nešťastnou, pak bude těžké zůstat.
