Pzizz je aplikace, která využívá vědu psychoakustiky, aby vám zajistila spánek, které potřebujete, abyste mohli být tou nejlepší verzí pro sebe.
Aplikace má patentovanou technologii, která hraje sny, které uživatelům pomáhají usnout, spát a vzbudit pocit osvěžení.
Majitelé malých podniků jsou proslulí tím, že spálí svíčku na obou koncích, a to vždy vede k méně spánku.
$config[code] not foundPokud nedostanete správné množství spánku, budete méně efektivní při provozování vaší společnosti a nasměrování zaměstnanců, kteří se na vás spoléhají.
Dopad menšího spánku
Podle studenta spánku John Hopkins Patrick Finantem, deprese spánku má dalekosáhlé důsledky, které ovlivňují vaše celkové zdraví.
Nevýhodné účinky začínají náladou, pamětí a úbytkem zdraví, což nakonec vede k zhoršení úsudku.
Jiné účinky zahrnují téměř trojnásobné riziko pro diabetes typu 2, vysoký krevní tlak a 50% vyšší riziko obezity. Pokud jde o váš mozek, deprese spánku může vést k 33% nárůstu demence, stejně jako k depresi, podrážděnosti, úzkosti, zapomnění a fuzzy myšlení.
Slovo z úst
Pzizz se od útlumu rozrůstá od svých uživatelů, mezi něž patří i významní osobnosti, které aplikace používají. To přiláká více uživatelů, aby pomohli společnosti růst, protože více lidí spí méně ve stále digitálním světě, ve kterém žijeme a pracujeme.
Snímky
Pzizz vytváří sekvence snů vyráběných pro různé segmenty spánkového cyklu. A podle příspěvku zveřejněného na oficiálním blogu Pzizz generálním ředitelem Rockwell Shahem: "Metody, které používáme, jsou prokázány za léčbu nespavosti a jejích příčin a jsou to stejné techniky úspěšně nasazené v klinických studiích".
Shah říká, že společnosti vrstevní hlasové vyprávění založené na klinických intervencích spánku. Patří sem dýchání membránové a srdeční frekvence, uzemnění, meditace v paměti, řízené snímky, somatické uvědomění, progresivní relaxace svalů, autogenní trénink, hypnóza a další.
Jakmile budete mít své sluchátka nebo sluchátka zavěšené na svůj smartphone, můžete na Pzizzu používat různé moduly, abyste získali potřebný spánek (nebo spánku) nebo se zaměřili na práci, kterou děláte.
Modul Nap vám přináší spánek, který potřebujete po celý den, aby vás dostal pod napětím, a modul Focus používá hudbu, která vám pomůže udělat více práce. Focuscapes prostředí zvuku vám pomůže dostat se do plné koncentrace s ochlazovat sekci, aby vás jemně zpět.
Dostupnost aplikace Pzizz
Chcete-li vyzkoušet Pzizz, můžete na verzi Android nebo iOS vydat verzi Pro na dobu sedmi dní zdarma. Můžete pokračovat s verzí Pro s měsíčními a ročními odběry nebo bezplatně používat klasickou verzi.
Fotografie pomocí programu Shutterstock
1 Komentář ▼
