Jak se vypořádat s psycho šéfem

Obsah:

Anonim

V článku z roku 2012 v USA dnes psycholog Robert Hogan uvádí, že 75 procent dospělých pracovníků obviňuje svého šéfa z pracovního stresu. Od nekonzistentních požadavků na nerealistické očekávání existuje mnoho způsobů, jak se váš šéf dostane pod kůží a může vás bláznit. Nicméně, zatímco hledáte strategie, které koexistují s vaším těžkým šéfem, vždy nechte prostor pro empatii.

Porozumět motivaci

Udělejte nějaký čas, abyste pochopili svého šéfa. V článku Forbes.com, výkonný trenér a autor Monica Wofford nabízí čtyři motivující faktory, které vedou řidiče. Někteří vůdci se zaměřují na pozitivní výsledky; jiní se více zaměřují na pracovní proces. Někteří vůdci prostě chtějí společně s každým sejít; jiní touží po obdivu. Určete, co motivuje vašeho šéfa, aby lépe pochopil svět prostřednictvím jeho perspektivy.

$config[code] not found

Ovládejte své emoce

Jen proto, že váš šéf je obtížný, neznamená, že byste se měli řídit. Naopak, je vaším úkolem udržet vaše vlastní emoce pod kontrolou. PsychologyToday.com naznačuje, že zůstanete klidní a profesionální, a to i tváří v tvář vašim šéfům. Pokud se připojujete k negativitě, ať už pasivně-agresivními metodami nebo tupými pojmenovanými jmény, nejenže riskujete ztrátu vaší práce, ale váš šéf bude nadále dělat život mizerný pro vaše spolupracovníky. Místo toho využijte této příležitosti, abyste zkusili zlepšit pracovní prostředí pro každého.

Video dne

Přinesl vám Sapling Přinesl vám Sapling

Mluvit

Vysvětlete váš problém lidským zdrojům nebo jiným spolupracovníkům. Pokud obdržíte zpětnou vazbu, zdá se, že váš šéf opravdu je problém, naplánujte schůzku se šéfem mimo práci. Vyzkoušejte, co budete chtít říkat během tohoto neformálního setkání. Nezapomeňte mít na paměti, co motivuje svého šéfa. Představte si věci z pohledu šéfa, abyste vám pomohli vytvořit efektivní poselství. Americká psychologická asociace radí zaměstnance, aby se vyvarovali rozhovoru s šéfem v konfrontaci. Cílem není urážet nebo urážet. Cílem je uvědomit si šéfa o tom, jak její slova a činy ničí atmosféru pracoviště. Například, vysvětlete, že její negativita nejenže vás a vaše spolupracovníky zdůrazní, ale může také snížit produktivitu a ublížit podnikání samotnému.

Nastavte hranice

Nedovolte svému šéfovi, aby tě využil. Nastavte nějaké jasné hranice, ať nahlas nebo v hlavě, po rozhovoru s vaším šéfem. Pokud byste překročili tyto hranice, měli byste zvážit nalezení nové pracovní pozice nebo konzultace s vyšším orgánem, jako jsou lidské zdroje nebo vedoucí pracovníci společnosti. Například pokud váš šéf nadále křičí na vás nebo na vaše spolupracovníky, považujte to za překročení hranic.