Když víte, že váš šéf drží vaše zaměstnání nad hlavou, aby vás dělal, co dělá, můžete se cítit jako vaše práce se stala noční můrou. Ve většině případů je třeba dělat to, co si od vás vaši manažeři a školitelé zeptali, a to v rámci vašeho pracovního popisu. Ale nemusíte se cítit jako váš toxický šéf drží všechny karty. Můžete se vypořádat s touto situací, abyste neohraňovali svou morálku a blahobyt.
$config[code] not foundNastavte vhodné hranice
Jedním z nejúčinnějších způsobů práce s toxickým šéfem je stanovit zdravé hranice, říká expert Van Moody v článku pro CNBC.com. Jen proto, že jste zaměstnanec, to neznamená, že by váš šéf mohl využít vás. Pokud váš šéf překročí hranici, musíte být proaktivní v nastavení vhodných, zdravých hranic, pokud jde o práci, kterou můžete rozumně udělat. Například nemusíte říkat "ano" na každou žádost nebo se zabít příliš mnoho nadčasů, protože váš šéf může vypadat, že drží svou práci nad vaší hlavou. Zaměřte se na to, co můžete realisticky dosáhnout a dejte mu vědět, co můžete udělat. Máte právo říkat "ne", když máte plný talíř práce a nemůžete převzít žádné další povinnosti.
Diskutujte o situaci
Jedním z nejúčinnějších - i když děsivých - způsobů řešení problému s vaším šéfem je řešit tuto záležitost přímo. Naplánujte schůzku se svým šéfem a dejte mu vědět, jak se cítíte. Je možné, i když není pravděpodobné, že váš šéf není si vědom svého chování. Zavolat mu jeho chování může pomoci zlepšit vaši situaci. Nepřipomínejte strach, ani se necítíte emocionální, když mluvíte o vašich obavách, protože to může jen přidat palivo do jeho ohně. Buďte asertivní a profesionální. Vysvětlete, že máte obavy, že váš šéf ohrožuje vaši práci, aby vás přivedl k práci. Uveďte příklady nedávných požadavků, které provedl, abyste podpořili své body. Nakonec řekněte svému šéfovi, jak jeho chování ovlivňuje váš postoj a produktivitu.
Kontaktovat lidské zdroje
Špatní šéfové se dostanou pryč s nevhodným chováním, protože se zaměstnanci bojí, aby se s nimi postavili - a to pochopitelně. Ale dovolit tvému šéfovi, aby držel svou práci nad hlavou, jako způsob manipulace, vede jen k dalším problémům. Nikdy nevyhráváte, i když uděláte všechno, co se ptá. Pokud máte pocit, že vaše práce je ohrožena, protože váš šéf je nerozumný nebo manipulativní, obraťte se na oddělení lidských zdrojů společnosti nebo na odborového zástupce. Uchovávejte dokumentaci o interakcích, které jste měli s vaším šéfem, které načrtávají jeho chování, abyste byli dobře připraveni na schůzku. Když se setkáte s HR nebo odborovým zástupcem, popište situaci v klidných, neutrálních tónech. Uveďte konkrétní příklady věcí, které váš šéf řekl nebo udělal a kdy a kde se to stalo. Pokud se situace nezlepší ani po konzultaci s ostatními, nemusíte mít jinou možnost, než aktualizovat svůj životopis a začít hledat další zaměstnání.
Vyhledejte emoční podporu
Jednání s manipulativním šéfem může být emočně vyčerpávající, zejména proto, že pravděpodobně trávíte většinu vašich hodin bdění v práci. Mít solidní podpůrnou síť je zásadní pro zvládnutí situace. Spojení s podpůrnými spolupracovníky, kteří by mohli pochopit vaši situaci, může pomoci ke zmírnění stresu. Promluvte si s rodinnými příslušníky nebo důvěryhodnými přáteli. Pokud potřebujete pomoc s vyřešením negativních dopadů svého pracovního života, poraďte se s poradcem nebo odborníkem v oblasti duševního zdraví.
